五胡十六國（304年－439年），是中國歷史上的一段時期。 該時期自304年劉淵及李雄分別建立漢趙及成漢起至439年北魏 拓跋燾（太武帝）滅北涼為止。 範圍大致上涵蓋華北、蜀地、遼東，最遠可達漠北、江淮及西域。 在入主中原眾多民族中，以匈奴、羯、鮮卑、羌及氐為主，統稱五胡 。
四合院，又稱四合房，是中國的一種傳統合院式建築，其格局為一個院子四面建有房屋，從四面將 庭院 合圍在中間，故名四合院。 四合院就是 三合院 前面又加門房的屋舍來封閉。 若呈"口"字形的稱為一進院落；"日"字形的稱為二進院落；"目"字形的稱為 三進院落 。 [1] 一般而言， 大宅院 中，第一進為門屋，第二進是廳堂，第三進或後進為私室或閨房，是婦女或眷屬的 活動空間 ，一般人不得隨意進入，難怪古人有詩云："庭院深深深幾許"。 庭院越深，越不得窺其堂奧。 四合院至少有3000多年的歷史，在中國各地有多種類型，其中以 北京四合院 為典型。 四合院通常為 大家庭 所居住，具有良好的冬暖夏涼環境特點，能夠形成 私密性 居住環境 ，其建築和格局體現了中國傳統的尊卑等級思想以及 陰陽五行 學説。 [11]
（中國古代神話中的女神） 九天玄女，簡稱玄女，俗稱玄牝氏、九天娘娘、九天玄女娘娘、九天玄母天尊、九天玄陽元女聖母大帝玄牝氏，中國古代神話中的傳授過兵法的女神，後經道教奉為高階女仙與術數神。 她在民俗信仰中的地位崇高顯赫，乃是一位深諳軍事韜略，法術神通的正義之神，形象經常出現於中國各類 古典小説 之中，成為扶助英雄鏟惡除暴的應命女仙，故而她在 道教 神仙信仰中的地位重要，其信仰發源可追溯至 先秦 以前。 [1] 中文名 九天玄女 外文名 Empyrean Fairy 別 名 玄女、九天玄女娘娘 別 名 九天玄女無極元君 象 徵
bb改名學的方法都是依據邏輯和按著先後次序，然後逐步去進行分析和執行一件事情，父母在替bb改名時，不要只著重改名的方法，還要了解一個名字的好與壞，究竟是如何判斷的，才能真正理解和學習到bb改名學的精髓，才能正確地運用bb改名學去替bb命名？
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減肥可不是輕輕鬆鬆就能成功的，相信有減肥過的大家應該都深有同感，選對減肥方式，不僅讓你事半功倍的瘦下來，而且也會更有動力的減重；選錯減肥方式的話，可能會導致你復胖又或者是沒瘦反而比之前更胖。 可見減肥方式有多重要! 接下來就讓SuperFIT營養師分析一下曾經風行一時的飲食減重法，提供給大家作為減肥時的參考! 17種飲食減重法介紹 體重增加的原理很簡單：能量攝入超過能量消耗。 然而，超重和肥胖顯然是遺傳、行為和環境因素之間一系列複雜相互作用的結果。 雖然已經向超重公眾提供了數百種（如果不是數千種）減肥策略、飲食、藥水和設備，但超重的多因素病因對從業者、研究人員和超重者本身提出了挑戰，以確定永久性、有效的減肥策略。 據估計，減重並成功維持減重的個體百分比只有1%到3%。
2023年02月09日 #保險, #寵物小貼士, #寵物護理 大家對於鸚鵡的印象，可能是「木顏色筆盒上那隻雀」，或是學習能力高、熱愛和主人鬥嘴等等……但其實，並非每一種鸚鵡都健談活潑，品類以體型劃分，有研究 指鸚鵡是全世界最聰明的鳥類 之一，而且部分品種壽命可長達50至80年，屬需要細心飼養的異寵! 是甚麼令鸚鵡主人願意負起照顧重責？ 下文列出5大香港常見鸚鵡品種，一起認識牠們的可愛迷人之處! 金剛鸚鵡 Macaw 顧名思義，「金剛」屬鸚鵡科體型最大的品種，為大型彩色美洲鸚鵡，原生長地為南美洲沼澤，有多個品種，例如海洋公園內的 藍黃金剛鸚鵡 。 身披多種艷麗羽毛，體型最長約85cm，視乎品種而定。
有兩種方法，取一。 天干有天干五行，地支有地支五行，天干與地支配合後會變成五行，稱為"納音五行"。 原干支五行稱為五行，納音五行叫做假借五行。 因為它是假借古代五音（宮商角徵羽）和十二音律而組合成納音五行。 天干有天干五行，地支有地支五行，天干與地支配合後會變成五行，稱為"納音五行"。 原干支五行稱為五行，納音五行叫做假借五行。 因為它是假借古代五音（宮商角徵羽）和十二音律而組合成納音五行。 要學會納音五行還要先學會其他很多術語，後我會專門講。 本篇我們主要第二種。 我們出生日天干地支中天干"我"，我們八字中日主。 有一個方法，查出自己屬什麼五行，大多數人可以藉助現代科技產品，電腦! 如：前日一位命主來測，她是1986年12月26日上午十點出生，我們可以直接打開日曆：
故宮「古代兵器攻略特展」透過商周到後青銅時期的各類型兵器，與你一起走過時光隧道，旁觀當時的戰鬥場景與形式，還有不同材質、功能與造型背後蘊藏的歷史意義，快打開本集節目，聽兵器大師鐘雅薰老師的精彩講解～越聽越上癮，就是愛聽「宮說宮有理」! 在本集節目中，你可以聽到 -不同時代兵器反應的戰鬥形式與生活背景 -展覽中不可錯過的精彩展品介紹 本集節目-時間段落說明 01:52 遊客們最感興趣「青銅兵器怎麼用？ 」 03:38 青銅兵器的類型有哪些？ 05:15 商周時期，除了青銅外，有其它材質的兵器嗎？ 06:43 有殘卻的部件，學者如何推敲兵器原貌？
五胡十六國口訣
